7 квітня - Всесвітній день здоров'я (World Health Day)
Започатковане свято було у 1950 році, а день був визначений на честь дати прийняття статуту Всесвітньої організації охорони здоров'я (ВООЗ) у 1948 році. Всесвітній день здоров'я активно підтримується урядами країн, медичними установами, освітніми закладами, громадськими організаціями та звичайними громадянами.
Протягом десятиліть Всесвітній день здоров’я відзначається за певною важливою тематикою. Серед тем – «Підтримка медсестер і акушерок», «Побудова більш справедливого, здорового світу», «Наша планета, наше здоров’я», «Моє здоров’я, моє право». Кожна тема відображає нагальні актуальні проблеми охорони здоров’я, підкреслює взаємозв’язок між здоров’ям та іншими глобальними проблемами.
Мета святкування Всесвітнього дня здоров'я:
потреба наголосити на важливості здоров’я кожної людини і людства в цілому залучити людство до вирішення фізичних й ментальних проблем підвищити поінформованість суспільства про захворювання надати рекомендації щодо поліпшення самопочуття і стану здоров’я формувати переконання до здорового способу життя.Профілактика та увага до здоров’я населення є основною метою акцій та заходів, що провадяться медичними працівниками в цей день. До цього дня видаються численні інформаційні матеріали, брошури та буклети, проводяться семінари, лекторії.
Здоров’я може мати дуже високу ціну. І переважно це стосується спроб повернути його на своє місце.
Щоб залишатись якомога довше здоровим необхідно дотримуватись здорового способу та здорового стилю життя.
Здоровий спосіб життя - це стійка типова форма життєдіяльності особистості (звички, традиції, стереотипні моделі поведінки), що спрямована на формування, збереження, зміцнення, споживання, відновлення, передачу здоров’я (ФЗЗСВП). Здоровий спосіб життя часто формується об’єктивними факторами.
Здоровий стиль життя - це індивідуальні особливості поведінки в процесі життєдіяльності, спрямовані на формування, збереження, зміцнення, споживання, відновлення, передачу здоров’я. Здоровий стиль життя формується переважно суб’єктивними факторами.
Складовими здорового способу і стилю життя є:
здорове харчування рухова активність і загартування санітарні умови та режим дня (чергування праці й відпочинку, сон) відмова від шкідливих звичок безпечна життєдіяльність своєчасна діагностика позитивний емоційний стан інтелектуальний розвиток установка на пріоритетну цінність здоров’я.В освітній діяльності соціальної і здоров’язбережувальної освітньої галузі цей день можна вважати предметним святом.
У Всесвітній день здоров’я бажаю вам міцних нервів, душевних і фізичних сил. Уникайте всього шкідливого, адже на світі немає нічого дорожчого власного здоров’я, хіба що тільки здоров’я ваших близьких. Зі святом! Не хворійте, загартовуйтеся і дихайте на повні груди!
Пропонуємо інтерактиви: онлайн-вправи, тести, ролики до окремих складових здорового способу життя. Перевірте себе, чи ведете Ви здоровий спосіб життя?
