Здорові перекуси дітям для активного літа

-

Літо – пора активного відпочинку дітей, коли енергії потрібно більше, ніж зазвичай. Щоб дитина почувалася бадьоро протягом дня, важливо мати під рукою здорові та збалансовані перекуси.

Що взяти із собою на прогулянку або пікнік без зайвого цукру, солі й консервантів? Розбираємося на картках!

Щоб активний відпочинок дитини був не лише корисним, а й смачним, важливо мати під рукою здоровий перекус.

Що взяти із собою на прогулянку або пікнік без зайвого цукру, солі й консервантів? Розбираємося… 

Ідеальний варіант – горіхи (мигдаль, волоські, кеш’ю), сухофрукти (курага, родзинки, фініки), овочеві палички (морква, селера, огірок) з хумусом.

Такий набір не лише смачний, а й багатий на вітаміни, клітковину та білки, що підтримують імунітет, концентрацію та гарний настрій дитини. Зручно брати з собою на прогулянку, у поїздку або до табору – корисно, поживно й без зайвого цукру.

А ще запрошуємо вас пройти безкоштовний онлайн-курс «Основи здорового харчування для учнів та учениць 5-9 класів».

https://study.ed-era.com/uk/courses/course/6287






Популярні дописи з цього блогу

Здоров'я, безпека та добробут

-
Зображення
Матеріали на пілотування у 7 класі інтегрованого курсу "Здоров'я, безпека та добробут" за модельною програмою «ЗДОРОВ’Я, БЕЗПЕКА ТА ДОБРОБУТ. 7-9 класи (інтегрований курс)» для закладів загальної середньої освіти (автори Т. В. Воронцова, В. С. Пономаренко, Н. В. Андрук, І. В. Лаврентьєва, О. Л. Хомич) Матеріали у вільному доступі за посиланням: http://autta.org.ua/ua/resources/Komplekt_ZBD/ZBD_7_kl
Докладніше

Навчання та перевірка знань посадових осіб закладів освіти області з питань ОП та БЖД

-
Зображення
  У період з 08 по 12 квітня 2024 року на базі КЗ «КОІППО імені Василя Сухомлинського» буде  проведено навчання та перевірка знань посадових осіб закладів освіти області (членів постійно діючих комісій) з питань охорони праці та безпеки життєдіяльності з використанням технологій дистанційного навчання у форматі «Освітній онлайн-форум» на тему « Безпечні формули розбудови освітнього середовища: від планування до контролю ». Навчання для учасників буде організовано у змішаному форматі за посиланням: https://us02web.zoom.us/j/85391821840?pwd=dERyZDhlZGxrdFRXV0ZQUDNHV2NpUT09 Ідентифікатор конференції: 853 9182 1840 Код доступу: 2022 Асинхронний режим навчання та опрацювання додаткових джерел і підготовка до тестування за посиланням:  https://classroom.google.com/c/NjcyMTMyNzUxMTIz?cjc=tsyn5vc Навчання відбуватиметься з 08 по 11 квітня 2024 року, перевірка знань – 12 квітня 2024 року. Початок занять 08 квітня 2024 року о 8.30.
Докладніше

Методична скарбничка педагога СЗОГ: навчання на засадах розвитку життєвих навичок

-
Зображення
Педагог нової генерації – це висококваліфікований, компетентний фахівець, який постійно прагне до саморозвитку та підвищує свою педагогічну майстерність. Тому в рамках підвищення педагогічної майстерності, у період з 24 квітня по 5 травня 2023 року, для вчителів соціальної та здоров’язбережувальної освітньої галузі (предметів «Я досліджую світ», «Здоров’я, безпека, добробут», «Основи здоров’я»), педагогів-організаторів, психологів, класних керівників відбулося навчання у  формі дистанційного тренінгу «Методична скарбничка педагога СЗОГ: навчання на засадах розвитку життєвих навичок». Проводила захід старший викладач кафедри інформаційно-комунікаційних технологій та безпечного освітнього середовища, кандидат педагогічних наук - Тетяна ЖЕЛЄЗНОВА. Здобувачі освіти, у кількості 24 педагогів,  взяли активну участь в тренінгу, оскільки наскрізною метою було удосконалити та розширити знання щодо використання інноваційних інструментів педагога для продукування захопливих ідей на урок...
Докладніше